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Sami Benali — Coach sportif diplômé d'État à Grenoble
Individuel, small group, nutrition ou suivi en ligne : choisissez le programme qui correspond à votre objectif et à votre rythme de vie, aux côtés de Sami Benali.
Coach sportif diplômé d'État à Grenoble, Sami Benali construit avec vous un accompagnement sur-mesure : encadrement exigeant, en salle, en extérieur ou en visio. Débutant ou sportif confirmé, chaque programme s'adapte à votre objectif et à votre rythme de vie.
Sami Benali — Coaching sportif à Grenoble
Remise en forme, préparation physique et nutrition. Mes clients constatent des progrès concrets dès les premières semaines, en salle, en extérieur ou en visio.
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Ans d'expérience
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Clients accompagnés
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Programmes au choix
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Clients satisfaits
Un accompagnement 100% personnalisé, en salle ou en extérieur, pour aller droit au but. Idéal pour des résultats rapides et un suivi exigeant.
À partir de 55€ / séance
Entraînez-vous en petit groupe, dans une ambiance motivante et conviviale, sans sacrifier la qualité de l'encadrement. Le compromis idéal entre efficacité, esprit d'équipe et tarif maîtrisé.
À partir de 25€ / pers. / séance
Un programme alimentaire n'est pas un régime, c'est une stratégie. Sami analyse vos habitudes, fixe des objectifs réalistes et vous fournit un plan nutritionnel évolutif.
À partir de 45€ / mois
Pas le temps de vous déplacer ou loin de Grenoble ? Bénéficiez de séances en visio et d'un espace de suivi personnel, sans jamais perdre en efficacité.
À partir de 39€ / mois
Chaque format répond à un objectif et à un mode de vie. Voici en détail ce qui vous attend.
Un accompagnement 100% personnalisé, en salle ou en extérieur, pour aller droit au but. Programme d'entraînement sur mesure, correction technique en temps réel et ajustements constants selon vos progrès. Idéal si vous voulez des résultats rapides et un suivi exigeant.
Entraînez-vous en petit groupe de 3 à 5 personnes, dans une ambiance motivante et conviviale, sans sacrifier la qualité de l'encadrement. Un excellent compromis entre efficacité, esprit d'équipe et tarif maîtrisé.
Un programme alimentaire n'est pas un régime, c'est une stratégie. Sami analyse vos habitudes, fixe des objectifs réalistes et vous fournit un plan nutritionnel évolutif, en complément ou indépendamment de vos séances sportives.
Pas le temps de vous déplacer ou vous êtes loin de Grenoble ? Bénéficiez de séances en visio et d'un espace de suivi personnel pour consulter vos programmes, enregistrer vos performances et échanger avec votre coach à distance, sans jamais perdre en efficacité.
PulseFit — programmes de coaching
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Un accompagnement 100% personnalisé, en salle ou en extérieur. Programme d'entraînement sur mesure, correction technique en temps réel et ajustements constants selon vos progrès. Idéal si vous voulez des résultats rapides et un suivi exigeant.
Entraînez-vous en petit groupe de 3 à 5 personnes, dans une ambiance motivante et conviviale, sans sacrifier la qualité de l'encadrement. Un excellent compromis entre efficacité, esprit d'équipe et tarif maîtrisé.
Un programme alimentaire n'est pas un régime, c'est une stratégie. Sami analyse vos habitudes, fixe des objectifs réalistes et vous fournit un plan nutritionnel évolutif, en complément ou indépendamment de vos séances sportives.
Pas le temps de vous déplacer ou vous êtes loin de Grenoble ? Bénéficiez de séances en visio et d'un espace de suivi personnel pour consulter vos programmes, enregistrer vos performances et échanger avec votre coach à distance, sans jamais perdre en efficacité.
Choisissez un créneau en ligne et le programme qui vous intéresse. Aucun engagement.
On fait le point sur votre niveau, vos contraintes et ce que vous voulez atteindre.
Sami construit un plan d'entraînement (et de nutrition) adapté à votre rythme de vie.
Vos séances, performances et ajustements sont accessibles à tout moment, en ligne.
Résultats concrets
Objectifs atteints
Clients suivis 3 mois
Assiduité
Présence aux séances
Recommandation
Recommanderaient Sami
Habitudes durables
Maintenues après 6 mois
Des formules flexibles, sans engagement long terme.
| Formule | Individuel | Small GroupLe + choisi | Nutrition | Visio / Suivi en ligne |
|---|---|---|---|---|
| Prix séance unique | 55€ | 25€ / pers. | — | 39€ |
| Pack 10 séances | 490€ | 220€ / pers. | — | 350€ |
| Abonnement mensuel | 320€/mois | 140€/mois | 45€/mois | 99€/mois |
| Séance d'essai | Gratuite, pour tous les programmes | |||
Paiement sécurisé · Sans engagement · Coach diplômé d'État
★★★★★
Julien N., 34 ans
Programme Individuel
« En trois mois, j'ai retrouvé une forme que je n'avais plus depuis dix ans. Sami est exigeant mais toujours à l'écoute. »
★★★★★
Camille R., 41 ans
Programme Small Group
« L'énergie du groupe change tout. On se motive, on rigole, et les résultats sont bien là. Le meilleur rapport qualité-prix. »
★★★★★
Yanis B., 29 ans
Visio-coaching
« Je voyage beaucoup pour le travail. Les séances en visio et l'espace de suivi me permettent de garder le cap partout. »
Accédez à vos programmes, enregistrez vos performances, consultez vos plans nutrition et échangez avec Sami : tout est réuni dans un espace personnel, disponible pour tous les formats, en salle comme en visio.
Trouvez le programme qui me correspond : sans engagement, à Grenoble ou en visio, testez le coaching avec Sami dès cette semaine.
Non. Chaque programme part de votre niveau réel. Débutant complet ou sportif confirmé, on ajuste l'intensité et la progression à votre condition physique du moment.
Oui. La première séance est offerte pour tous les formats. Vous testez, on fait le point sur vos objectifs, et vous décidez ensuite librement de continuer ou non.
En salle partenaire au centre de Grenoble, en extérieur (parcs, Bastille), à domicile selon la zone, ou en visio pour le suivi en ligne. Vous choisissez le cadre qui vous convient.
Absolument. Le programme nutrition se cumule à n'importe quel format sportif pour accélérer et pérenniser vos résultats.
Écrivez-moi, retrouvez mes coordonnées et récupérez votre guide nutrition offert — tout est réuni ici.
Laissez votre email et recevez gratuitement le guide nutrition de Sami + ses conseils hebdomadaires.
Séances en salle partenaire au centre de Grenoble, en extérieur (parcs, Bastille) ou à domicile selon la zone.